ЗАПАДНЫЙ КАВКАЗ

ОТЧЁТ

о прохождении пешеходного туристского спортивного маршрута первой категории сложности по Западному Кавказу
совершённом группой туристов г.Саратова в период с 06.07.2012г. по 20.07.2012г.

Маршрутная книжка № 14 Г-2012
Руководитель группы Асташкина С.Г.
410009, г. Саратов, 2-ой Аптечный проезд, д.1Б.
тел. 8 960 355 51 42,
e-mail: sveta_asta@mail.ru

Оглавление

1. Справочные сведения (Паспорт спортивного похода/путешествия)
2. Общая идея похода (путешествия), стратегия и тактика её достижения, особенности, новизна.
3. Варианты подъезда и отъезда, расположение погранзон, заповедников и других зон ограниченного доступа, порядок получения пропусков, дислокация ПСО.
• 3.1. Варианты подъезда и отъезда.
• 3.2. Расположение пограничных зон, заповедников, порядок получения пропусков, дислокация ПСО, медучреждений.
4. Аварийные выходы с маршрута и его запасные варианты.
5. Изменения маршрута и их причины.
6. График движения.
7. Техническое описание прохождения группой маршрута.
8. Потенциально опасные участки (препятствия, явления) на маршруте.
9. Перечень наиболее интересных природных, исторических и др. объектов (занятий) на маршруте.
10. Дополнительные сведения о походе.
11. Стоимость проживания, питания, снаряжения, средств передвижения.
12. Итоги, выводы и рекомендации по прохождению маршрута.
13. Литература.

1. Справочные сведения (Паспорт спортивного похода/путешествия)

1.1. Проводящая организация:

Поход проводился в рамках плановой спортивной туристской подготовки членов туристско-краеведческого клуба «Веды» МАОУ МБЛ г. Саратова.

Туристский клуб «Веды» Медико-биологического лицея г.Саратова, проспект Строителей 17а, 62-42-87.
Директор: Сыромолотова Татьяна Яковлевна
mblsaratov@gmail.ru  

Саратовский клуб туристов. Саратов, ул. Мичурина, 69, турклуб.
e-mail: saratov-tur@narod.ru
http://saratov-tur.narod.ru/

1.2. Страна, республика, край, область, район, подрайон, массив.

Россия, Краснодарский край, Республика Адыгея, плато Лаго-Наки, Фишт-Оштенский массив.

1.3. Общие справочные сведения о маршруте.

Вид туризма	КС похода	Протяжённость похода (км)	Продолжительность	Сроки проведения
пешеходный	первая	139 км	15 дней; 51 час. 20 мин.	с 06.07.2012 по 19.07.2012.

1.4. Подробная нитка маршрута.

Саратов – посёлок Хаджох – каньон р. Белая – Водопады ручья Руфабго (радиальный выход) – стоянка первобытного человека (радиальный выход) - Хребет Азиш-Тау – Перевал Азишский (1700 н/к) – Плато Лаго-Наки – Перевал Абадзешский (2100 н/к) – Озеро Псенодах – Перевал Фишт-Оштеновский ( ,н/к)–приют Фишт - Радиальный выход: г.Фишт (2867,7) – Перевал Белореченский (1782 н/к) – Перевал Черкесский (1838 н/к) – пос. Бабук-Аул – р. Шахе – пос. Солох-Аул – пос. Дагомыс – Каткова щель т/б «Ореховая» – Хаджох – Саратов.

1.5. Определяющие препятствия маршрута.

Вид препятствия	Категория трудности	Характеристика препятствия (характер, высота, новизна, наименование и т.д.)	Путь прохождения (для локальных препятствий)
Перевалы: Фишт-Оштеновский, Белореченский, Черкесский, снежники	н\к	Переход от перевала Черкесский до приюта Бабук-Аул, называемый у туристов "веселым спуском". Представляет собой затяжной (около 2-х часов) спуск по каменистой и грунтовой лесной тропе крутизной до 30°.	Пешком.
Восхождение на г. Фишт	1Б	В начале движения – травянистый склон, затем снежники и скалы. Далее движение по леднику. В центральной части ледника имеются закрытые поперечные ледовые трещины.	Пешком, перильная страховка, кошки, индивидуальная страховка, ледорубы кошки

1.6,7. Список группы. Ф.И.О., адрес, телефон, e-mail, руководителя и участников.

N	Ф.И.О.	Г.Р.	Тур.опыт	Обязанности	Адрес
1	Асташкина Светлана Геннадьевна	09. 12. 1968	1 – У     Приэльбрусье,  Приэльбрусье и    Саратовская область II и III степени – Р, Западный Кавказ I – Р	Руководитель, медик	Саратов
2	Федосюк Любовь Александровна	05.09. 1977	Саратовская область II и III степени	Повар	Саратов
3	Мельников Степан Васильевич	18.10. 1998	Саратовская область III степени сложности  – У  Кавказ I-У, Кавказ I-У	Биолог	Саратовская область, Татищевский район, с.Сторожовка
4	Филиппов Александр Юрьевич	21.09. 1996	Саратовская область III степени сложности  – У  Кавказ I-У, Кавказ I-У	Костровой, завхоз	Саратов
5	Федосюк Алексей Иванович	08.03 .2001	Саратовская область III степени сложности  – У	Картограф	Саратов

1.8. Адрес хранения отчета, наличие видео и киноматериалов.

Саратовский областной клуб туристов (Саратов, ул. Мичурина, 69),
Туристский клуб «Веды» МОУ «Медико-биологический лицей» г. Саратова (Проспект Строителей, 17А, 624287).
Отчёт опубликован на сайте: http://www.manturs.narod.ru/

1.9. Поход рассмотрен Саратовской областной МКК (шифр МКК 164-00-545520200).

2. Общая идея похода (путешествия), стратегия и тактика её достижения, особенности, новизна.

Общая идея похода (путешествия) по маршруту от пос. Хаджох до Дагомыса Республики Адыгея состоит в следующем:

• прохождение пешеходного маршрута с элементами горного (восхождение на г. Фишт) I категории сложности «через горы к морю»;
• поддержка восстановления маршрута № 30, как самого популярного в Советском Союзе

При выборе маршрута найден был вариант, который соответствовал силам нашей спортивной группы. В частности, участники имели опыт в пешеходном походе II и III степени сложности по Саратовской области, пешеходном походе I категории сложности по Западному Кавказу. Для детской группы особенно важным является насыщенность экскурсионными объектами.

• восхождение на высочайшие вершины горной группы Фишта Лагонакского нагорья Западного Кавказа.

Изучив район, мы посчитали заманчивой идею подняться на вершину Фишт, посмотреть красоты плато Лаго-Наки.
Были детально изучены отчёты предыдущих групп, совершавших походы в данном районе. Имелся опыт прошлогоднего похода по этому же маршруту. В сети Интернет были найдены, обработаны и подготовлены к походу топографические карты различного масштаба.  Район очень благоприятен для такого путешествия: сам маршрут несложный, невысокие перевалы, наличие воды, удобные стоянки, приюты, маршрут маркирован, удобно организовать подъезд – отъезд, интересен с точки зрения познавательных задач, очень красивые пейзажи.
В результате получилась следующая нитка маршрута:
Саратов – посёлок Хаджох (Каменномостский) – Водопады ручья Руфабго (радиально-кольцевой выход) – Хребет Азиш-Тау – Верховье ручья Мезмай – Перевал Азишский (1700 н/к) – Плато Лаго-Наки – Перевал Абадзешский (2100 н/к) – приют Цице – озеро Псенодах – Перевал Фишт-Оштеновский (2300 1А) – Приют Фишт – Восхождение на г. Фишт (2868 1Б) (радиально) – перевал Белореченский (1782 1А) – перевал Черкесский (1838 н/к) – Веселый спуск – поляна Холодный Родник – приют Бабук-Аул – пос. Солох-Аул –  С. 3 Рота – Дагомыс – Каткова щель – Хаджох (Каменномостский)  – Саратов.
Маршрут пройден успешно, без происшествий.

3. Варианты подъезда и отъезда, расположение погранзон, заповедников и других зон ограниченного доступа, порядок получения пропусков, дислокация ПСО, медучреждений и другие полезные сведения.

3.1. Варианты подъезда и отъезда.

Начало маршрута г. Саратов.  От Саратова до Хаджоха на машине. Отьезд на машинах в 17:00 Прибытие в поселок Хаджох в 19:00 следующего дня.
Отъезд. Из посёлка 3 Рота мы сели на рейсовый автобус, до Дагомыса. Стоимость билета 30 рублей (с учётом багажа). Отправление автобуса в: 12.00, 15.00, 16.00, 19.00.
Из Дагомыса электричка до Катковой Щели (станция Чемитоквадже). Стоимость билета 30 рублей. Отправление электрички в: 6.00, 8.00, 16.20, 19.35.
Из Катковой Щели (станция ВВС) электричка в Туапсе. Стоимость билета 70 рублей. Отправление электрички в:  05.00.
От Туапсе до Белореченска на электричке. Стоимость билет 120 рублей.

3.2. Расположение пограничных зон, заповедников, порядок получения пропусков, дислокация ПСО, медучреждений.

 Значительная часть маршрута: Плато Лагонаки – Перевал Абадзешский (2100 н/к) – Река Цице – Озеро Псенодах – Перевал Фишт-Оштеновский (2300, н\к) – Приют Фишт – Восхождение на г. Фишт (2868, 1Б)(радиально) – Перевал Белореченский (1782, н\к) – Перевал Черкесский (1838 н/к) – Веселый спуск – Поляна Холодный Родник – Приют Бабук-Аул. Проходит по территории Кавказского Государственного Биосферного Заповедника. Вход и выход из заповедника обозначен КПП.  Стоимость пребывания в заповеднике для взрослого 150 рублей, для ребенка до 14 лет 50 рублей в сутки. Разведение костров возможно в специально отведенных местах. Для мусора существуют специальные баки.
Пункт дислокации МЧС находится примерно в 5 км от Азишской пещеры. Возможна регистрация. Адыгейский поисково-спасательный отряд: E-mail: EmComAdygeia@yandex.ru, Оперативный дежурный г. Майкоп. Тел.: 8-928-239-05-80,  (877-2) 52-32-01 Ж 56-19-11, Дежурный ПСП Лаго-Наки. Тел.: 8-928-462-05-45. Сочи ПСО оперативный дежурный (862-2)68-03-03.
На всем протяжении маршрута возможно получение медицинской помощи, решение санитарно-гигиенических проблем (душ – 50 рублей с человека, баня – 500 рублей час). Пополнить запасы продуктов (хлеба, тушёнки, сыра, лепёшки) можно до плато Лаго-Наки. Встречаются кафе.

4. Аварийные выходы с маршрута и его запасные варианты.

До плато Лаго-Наки и после пос. Бабук-Аул в аварийной ситуации возможно воспользоваться транспортом, сотовая связь доступна. На территории Кавказского заповедника группа в аварийной ситуации может рассчитывать только на собственные силы или на МЧС.   
Группой в период подготовки похода был изучен район по материалам Интернета (отчёты групп 2007-2010 гг), подобран картографический материал, использован опыт прошлого года (поход I категории сложности).

Аварийные выходы с маршрута возможны:
1, 2, 3 ходовые дни — автотранспортом в Хаджох, Майкоп.
4, 5 ходовой день — по маркировке до т/б Лаго-Наки, далее автотранспортом в Хаджох, Майкоп.
6 ходовые дни – до приюта "Фишт". Здесь можно связаться со спасотрядом по рации.
7, 8 ходовой день – по маркированной тропе до Солох-Аула и Дагомыса.

5. Изменения маршрута и их причины.

Маршрут пройден с изменениями. Изначально было запланировано восхождение на гору Оштен и Пшеха-Су но в ходу маршрута было принято решение не производить восхождение (ограничено время пребывание в заповеднике).

6. График движения.

Дата	День пути	Участок пути	Км	Ходовое время	Характер пути	Метеоусловия
06.07.12 07.07.12	1,2	Саратов – Хаджох	1157	25 ч	Автомобиль	Ясно, дождь
08.07 12	3	Река Белая – Водопады ручья Руфабго, стоянка первобытного человека (5 водопадов, радиальный  и кольцевой выходы)	11км	4 ч 30 мин	Тропа, вдоль ручья Бачурина, Руфабго, маркированная тропа	Ясно t=+28°
09.07.12	4	Хаджох Река Белая– Верховья ручья Мезмай	16 км	4ч 30мин.	Асфальтовая дорога	Ясно t=+30° ПОСЛЕ 14:00 СИЛЬНЫЙ ДОЖДЬ И ОБЛАЧНОСТЬ
10.07.12	5	Верховья ручья Мезмай – Хребет Азиш-Тау – Пещеры Нежная, Большая Азишская Перевал Азишский	22 км	6ч40мин	Асфальтовая дорога, грунтовая дорога	Ясно, после 14.00 пасмурно,  сильный дождь t=+25°
11.07.12	6	Кавказский заповедник – Перевал Абадзешский – Рубленый (развилка) – река Цица – Озеро Псенодах	18км	6ч 10 мин	Маркированная тропа, грунтовая дорога	Ясно, после 15:00 слабый Дождь  t=+20°
12.07.12	7	Озеро Псенодах – Перевал Фишт- Оштеновский – Приют Фишт	6 км	2 час 20 мин.	Маркированная тропа	Переменная облачность t=+22°
		Приют Фишт- Малый Фиштовский ледник	3км	2ч	Маркированная тропа	Ясно +25°
13.07.12	8	Восхождение на г.Фишт (радиально)	4 км (в одном направлении)	7ч 30 мин	Тропа, ледник, снежник, скалы	Ясно, с 11.00 час. переменная облачность t=+20°
14.07.12	9	Приют Фишт –  Перевал Белореченский – Перевал Черкесский – «Веселый» спуск – поляна «Холодный Родник» – приют Бабук – Аул.	21 км	6 час. 20 мин.	Тропа	Ясно, t=+27° ПОСЛЕ 13:00 сильный дождь
15.07.12	10	приют Бабук – Аул. – река Шахе – пос. Солох-Аул пос.3 Рота	32 км	7ч 45 мин.	Грунтовая, Асфальтовая дорога	Переменная облачность, t=+29°
		Пос. Солох-Аул – Дагомыс		0,5 ч	Автобус
		Дагомыс – Каткова Щель (станция Чемитоквадже, Турбаза «Ореховая»)		1 ч	Электричка
16, 18. 07.12	11, 13	Экскурсионные дни
17.07.12	12	Каткова Щель (Турбаза «Ореховая») – Волконский дольмен – Каткова  Щель (Турбаза Ореховая)	8 км	4 ч	Тропа	Ясно t=+32°
19,20.07.12	14, 15	Каткова Щель (станцияВСС), Турбаза «Ореховая») – Туапсе Туапсе-Белореченск		5ч	Электричка	ясно
		Хаджох– Саратов	1230	27	Автомобиль	ясно
Итого активным способом передвижения			131 км + 8км	51 час. 20 мин.

7. Техническое описание прохождения группой маршрута.

День первый 06.07.12.

В 17:00 был проведен сбор всех участников похода. За 30 минут мы уложили все вещи по машинам и в 17:40 выехали из Саратова по направлению к Волгограду. Ехали по трассе Саратов-Волгоград. В Волгоград мы въехали ночью с целью избежать пробок, на ночевку мы встали за Волгоградом на пруду около поселка Прудовый.  Приготовили ужин,  разложили палатки и легли спать.

День второй 07.07.12.

Подьем в 6:00 .Приготовили завтрак, позавтракали и отправились в путь. Сегодня мы должны были достичь села Хаджох. Примерно в 16:00 мы достигли города Майкопа, после чего свернули на дорогу, ведущую к поселку Хаджох. В Хаджох мы приехали в 17:00, после чего перед нами встала задача найти хорошее место для ночевки. Через 15 минут эта проблема была решена: мы договорились с местными жителями и остановились на поляне перед домом на окраине села. После того, как мы поставили палатки, мы приготовили ужин поели и легли спать.

День третий 08.07.12.

Подьем в 6:00, выход в 8:00. Мы проснулись, позавтракали и отправились в пусть. Все снаряжение и одежду мы оставили в лагере, прихватив с собой только маленькие рюкзачки с перекусом и водой. Еще с собой мы взяли несколько веревок и страховочных систем, чтобы полазить на скалах. По тропе вдоль р. Белая, дошли до начала осмотра водопадов, далее от первого водопада направо уходит тропа вверх. По ней мы и пошли. Она ведет на смотровую площадку, с которой открывается прекрасный вид на долину Руфабго и долину реки Белая. После  смотровой площадки мы вернулись к большой скале, от которой идет тропа вдоль склона. Она приводит к большому гроту (пещере), обратите внимание, что тропа идет вдоль склона, не теряя высоты. Далее тропа приводит к водопадам Руфабго. По тропе необходимо было насколько возможно вверх подняться вдоль ручья. Осмотр водопадов начали сверху: от «Чаши любви» до «Малышок». Прошел дождь, и поэтому дорога была грязная и скользкая, на спусках приходилось держаться за ветки. Первым водопадом, к которому мы добрались, был «Чаша Любви». Мы увидели приспособления для подъема наверх водопада (бревна), и конечно же мы не отказались от возможности «полазить» по водопадам. Мы залезли наверх, после чего нам открылся прекраснейший вид на еще 1 водопад (в описаниях он не встречается, поэтому мы не знали его названия). Мы решили, что готовить обед лучше тут, нашли подходящую поляну и приготовили обед. После обеда мы осмотрели все остальные водопады системы водопадов Руфабго, попутно натянули перила через лежавшее через реку бревно. После этого мы перешли по мосту через реку Белую и направились на стоянку первобытного человека, стоимость входа дети-10р, взрослые-20рублей. Выслушали занимательный рассказ о древних людях и направились в лагерь.
Вернулись наш базовый лагерь, приготовили ужин и легли спать.           

День четвертый 09.07.12.

Подъём в 5.30. Выход в 7.30 час.  Вышли на дорогу, ведущую к плато ЛагоНаки, и пошли по асфальтовой дороге вверх по течению р. Белая (правый берег). Несмотря на солидный вес рюкзаков, идется с утра легко. Солнце пока не очень усердствует, словно сознавая, что нам нужна небольшая акклиматизация. За 40 мин. дошли до развилки. Одна дорога вела на Гузерипль, другая на плато Лаго-Наки. Мы повернули направо на дорогу, ведущую на плато Лаго-Наки.
Все время идет затяжной подъем. Вдоль дороги много кафе, закусочных, мест для отдыха, турбаз. Мы решили сделать перекус и для этого зашли в одно из кафе, заказали чебуреков и стали ждать, из беседок, находящихся около кафе, открывается потрясающий вид на плато Лаго-Наки. Мы поели и отправились в дорогу. На всём протяжении этого пути встречаются несколько обзорных точек, с которых в хорошую погоду можно наблюдать плато Лаго-Наки. Через полтора часа мы дошли до верховьев ручья Мезмай. Из опыта прошлого года мы знали, что здесь есть родник. Мы встали на ночевку. Тут же в гостинице «Золотая поляна» можно заказать баню (600руб час), чем мы и воспользовались и заказали 2 часа бани.
После бани мы поужинали и легли спать.

День пятый 10.07.12.

Подъём в 5.30. Выход в 07.30. Дорога постепенно набирала высоту. Продолжаем движение по той же асфальтовой дороге. За три ходки (3 с половиной часа движения) мы достигли пещеры «Нежная» (11.00 час.). Перед пещерой есть  родник, который выходит прямо на асфальтовую дорогу, его невозможно не заметить. Экскурсия в пещеру «Нежная» длится примерно 30 мин. (150 рублей с взрослого, 80 рублей с ребенка до 14 лет).
В 12.00 час. продолжили движение по асфальтовой дороге. Через 2 часа дошли до Большой Азишской пещеры. Сразу, не теряя времени, мы пошли на осмотр пешеры Азишская. Экскурсия в Большую Азишскую пещеру (200 рублей со взрослого, 100 рублей с ребенка до 14 лет) длилась примерно 40 минут. В пещере +6 градусов постоянно, так что лучше взять верхнюю одежду. Выйдя из пещеры, мы увидели, как сильно изменилась погода: небо затянуло тучами и начал накрапывать мелкий дождь. Как только мы дошли до своих вещей, начался сильный ливень  с градом, мы его переждали под деревом. У нас было 2 варианта: продолжение пути под дождем, стоянка на поляне без воды, но дойти до заповедника, или вставать на ночлег, быть с водой, но следующий день идти дополнительные км. Мы выбрали первый вариант и продолжили движение. Через полтора часа мы достигли Базы МЧС Адыгейского спасательного отряда, произвели регистрацию нашей группы (без этого не обойтись, регистрация составила 20минут), и продолжили движение. Тучи стали понемногу рассеиваться, вскоре и вовсе выглянуло солнце. Мы встали на ночлег, не доходя 500 м до КПП Кавказского заповедника, за турбазой Лаго-Наки. Разбили палатки, поужинали и легли

День шестой 11.07.12.

Подъём в 5.30. В 6.30 выход. Движение по грунтовой дороге через 20 мин мы дошли до КПП Кавказского заповедника. Стоимость билетов на пребывание в заповеднике составила 150 рублей с человека в сутки. Вход на плато Лаго-Наки.
Мы зашли в заповедник и двинулись по грунтовой дороге. Дорога разветвляется вправо и влево, но в итоге всё равно она приводит в одном направлении. Дорога маркирована красно-белыми вешками, которые очень хорошо видно (стоишь около одной – видно три  следующие). Как только мы вошли в заповедник, нам открылись замечательные виды на «альпийские луга» и снежные вершины через 2 часа движения мы достигли ручья и решили встать на обед. Пообедав, мы снова вышли на маршрут и тут же увидели туру – это был обозначен Абадзешский перевал, а перед нами стояла гора под названием Абадзеш. Через полчаса движения мы пришли на балку Рубленный, где разветвляются  две дороги. Одна уходит на перевал Гузерипльский, а вторая на озеро Псенодах. Мы повернули на право, на озеро Псенодах. Продолжали движение по вешкам, тропа уходила резко в гору (около 1 часа). Далее тропа несколько траверсирует склон, а потом идет хороший спуск. Двигались по тропе через альпийские луга, мы через 2 часа  пришли на приют Цыца. Изначально мы хотели встать на ночлег, но вся поляна была занята учеными-геофизиками. Поэтому мы приняли решение двигаться до озера Псенодах (1 час движения – 1 ходка).
Как только мы дошли до озера, начался дождь, мы быстро установили палатки. Через 30 минут дождь прекратился. Мы приготовили ужин поужинали и легли спать.

День седьмой 12.07.12.

Подъём был в 5.30.
От озера Псенодах идут две маркированных тропы: одна тропа идёт по кольцевому маршруту на перевал Майкопский, а вторая налево, на перевал Фишт-Оштеновский. Мы двинулись на Фишт-Оштеновский перевал. Тропа идёт вверх (1,5 ходки – 40 мин. + 30 мин.), вдоль склона с небольшими подъёмами и спусками, встречаются снежники, которые легко пройти, и спокойно выходит на Фишт–Оштеновкий перевал. На нём установлен памятник защитникам Великой Отечественной войны и воинам-интернационалистам. Изначально в этот же день было запланировано восхождение на гору Оштен, но из-за того, что мы не знали тропы на вершину (которую с перевала не было видно), мы не стали рисковать и совершать восхождение. Далее продолжительный спуск с перевала к приюту Фишт. На приют Фишт мы пришли в 11 часов, разбили лагерь, приготовили обед. Т.к времени до вечера оставалось предостаточно, мы решили сходить на малый Фиштовский ледник. Мы взяли фотоаппараты и двинулись в путь. Мы прошли 2 км и нам открылся замечательный вид на самый низкорасположенный в мире ледник, высокий (70 м) водопад и множество гротов и пещер. После осмотра ледника мы направились обратно на приют Фишт. По прибытию мы заказали баню, через 2 часа баня была готова: мы попарились. Вечером нас пригласили на импровизированный конкурс туристских песен у костра. Попели и легли спать.

День восьмой 13.07.12.

Подъем в 5.00. Выход в 6.30. Утро было ясным: чистое небо (ни облачка !). Было принято решение совершать восхождение  Позавтракали и двинулись в путь по тропе.  С собой взяли перекус. Мы пошли по тропе, которая ведет на Фишт-Оштеновский перевал. В начале подъема промаркирован поворот налево, это и есть тропа на Фишт. Мы пошли по ней через 40 минут движения встречается скальный участок, который можно преодолеть простым лазанием. Вся тропа обозначена турами (камни, сложенные горкой) Если в прошлом году мы шли по тропе, которая обходит «Жандарм» справа, то в этом году мы шли по другой тропе, обходящей его слева. Обе эти тропы выходят на ледник Фишт. На этом пути встречаются альпийские луга, небольшие участки снежника, морены с осыпными участками. Часть ледника не была покрыта снегом. Но движение по нему было безопасным, т.к лед был пористым (двигались без кошек). По снежнику вверх до перехода на морену. Есть трещины, но они плотно забиты снегом (при случае можно просто перешагнуть). Поднялись на хребет (надо быть аккуратным т.к присутствуют осыпные участки), и продолжили движение по хребту. В 11.37 дошли до вершины. Нам повезло: небо было ясным, и мы смогли сполна насладиться всеми красотами Кавказского заповедника с высоты 2867м. Сняли записку группы из Саратова  и положили свою записку. Мы направились назад в лагерь. Спустились по моренам к леднику и скатились на сидушках вниз по снежнику. После мы приготовили туристское «мороженное». Рецепт: снег чистый + сгущенное молоко. Вкусно ! Перекусили орехами и сухофруктами и продолжили спуск. Спускались ещё 3 часа и, наконец, пришли на приют Фишт (время прибытия 15.15).

День девятый 14.07.12.

Подьем в 7.00, выход в 9.00
Встали несколько позднее, так как устали после восхождения. Пошли по маркированной тропе. Тропа хорошо протоптана, идет вдоль склона. Первой нашей целью был Белореченский перевал,  по пути мы зашли в пещеру  «Аслан бека». После направились на Белореченский перевал. Поднялись на него в 12.40, и тропа пошла  вправо, по направлению на следующий перевал – Черкесский. Прошли летние домики Армянских пастухов, поднялись на перевал в 13.50. После перевала мы направились по дороге к «веселому спуску». На подходе к спуску  начался дождь, мы надели накидки на рюкзаки и начали спуск. Спускались 2 часа: дорога была раскисшей и вот, наконец,  в 17.20 мы дошли до поляны «Холодный родник». Пообедали. И пошли дальше.  Через сорок минут мы достигли висячего моста через реку Шахе. Перешли через него. Оставалось совсем чуть-чуть до БабукАула: за 20 минут дошли до приюта. Время было 20.00 час. Поставили палатки, искупались и поужинали.

День десятый 15.07.12.

Подъём в 6.00. Выход в 07.30.
По той же дороге (грунтовой), которая вела  в Солох-Аул. Весь день погода была хорошая (ясно и тепло). Мы шли мимо небольших водопадов вдоль р. Шахе. Двигаясь всё по той же дороге вдоль ущелья, нам пришлось несколько раз переходить р. Шахе. Мы прошли вброд (воды были немного), но есть висячие мосты, некоторые из них достаточно ветхие, так что надо реально оценивать обстановку. Может быть безопаснее в некоторых случаях перейти реку вброд. Перед Солох-Аулом мы остановились на обед на реке Бзыч, разводить костер нам не разрешили (увеличилась территория заповедника). Обед приготовили на газу. Посушили обувь и отправились в дорогу. Сразу после поляны находится КПП Кавказского Заповедника, у нас проверили документы (в обязательном порядке).  Двигались до Солох-Аула 3 часа, мы прошли этот путь за 3 ходки. Пришли мы в Солох-Аул в 14.00 и пошли до 3 Роты. Движение продолжили по асфальтовой дороге. В 3 Роту мы пришли 15.20 и стали ждать автобуса, который должен придти в 15.40. Мы сели на него и через 1 час 40 минут были уже в Дагомысе. Пешком прошли от автобусной остановки до ж\д вокзала и стали ждать электричку  В 16.00 она выезжает из г. Сочи. Сели на электричку и поехали до станции Чеметоквадже. Вышли и пошли вдоль моря по направлению к Катковой Щели далее до турбазы Ореховая. Пришли мы в 20.00 приготовили ужин, поставили палатки и легли спать.

День одиннадцатый 16.07.12.

Дневка, день отдыха, экскурсионный день.

День двенадцатый 17.07.12.

Подъём в 07.00 выход в 9.00
Поскольку одной из целей нашего маршрута было посмотреть дольмены, а на пути они нам не встретились, мы решили посвятить один день на посещение дольменов. Движение по асфальтовой дороге вверх по реке. Когда прошли поселок и дачи, вошли в лес и где-то через 100 м влево в лес уходит тропа. Продолжили движение по этой тропе, которая довольно круто идет в гору и переходит через ущелье, в котором находятся большие камни и каменные насыпи. Далее движение продолжается по гребню хребта, наверху этого гребня мы встретились ещё с одним объектом. По предположению учёных, это древняя солнечная обсерватория. Если продолжать движение по этой тропе, то,  миновав густые заросли, можно выйти точно к одному из дольменов.
Спуск продолжается, и следующим ориентиром являются линии электропередач. Если с тропы спуститься влево, то в ближайшей группе деревьев можно увидеть просто историческую ценность. Местные люди называют ее «поилка». По мнению историков, это предшественник дольменов.
Далее мы пошли по тропе, которая проходит через дачи. Пересекли шоссе и увидели указатель на «Волконский» дольмен. Стоимость экскурсии 80 рублей с человека. Там мы посмотрели Волконский дольмен, и выпили воды из сероводородного источника. Через дачи вышли к станции «Волконка». По берегу моря дошли до станции Каткова Щель.

День тринадцатый 18.07.12 .

Экскурсионный день. Экскурсии в Сочи, Лазаревское. Купание в море.

День четырнадцатый 19.07.12.

Подьем в 4.00.
Встали рано, так как нам надо было успеть на электричку, которая прибывала на станцию ВВС в 5.00.Сели на электричку и поехали в город Туапсе. По прибытию электрички мы тут же пересели на следующую электричку, идущую в Белореченск. Из Белореченска часть группы отправилась в Хаджох а остальная часть стала ожидать их прибытия. Как только приехали машины, мы загрузили вещи и поехали домой!

День пятнадцатый 20.07.12.

Путь домой на машинах. Прибытие домой в 00.00.

8. Потенциально опасные участки (препятствия, явления) на маршруте

Стандартные для среднегорья .

9. Перечень наиболее интересных природных, исторических и др. объектов (занятий) на маршруте.

1. Хаджох
Посёлок Каменномостский (Хаджох). Это название железнодорожной станции и местное название пос. Каменномостского. Хаджох – признанный туристический центр. От Хаджоха начинаются все туристические маршруты в горную Адыгею. Удобство подъездных путей, мягкий южный климат, близость красивейших природных объектов привлекает сюда тысячи туристов. Хаджох по количеству уникальных природных и исторических памятников, восхитительно красивых мест превосходит признанные курорты юга России. Красота встречает вас повсюду. В окрестностях Хаджоха более 40 водопадов, 15 пещер, большое количество гротов, панорамных точек и смотровых площадок. Визитная карточка Хаджоха, являющая себя всем проезжающим – Хаджохская теснина.

2. Каньон реки Белой.
На южной окраине Хаджоха, там, где Белая грохочет в скальной теснине, с древних времен берега реки соединял природный каменный мост. Каменная арка, созданная водной стихией, поражала воображение редких иноземных путешественников, чудом проникавших в горные леса Абадзехии. Так называлась одна из обширных областей старинной Адыгеи, где обитало племя абадзехов. Феномен каменного моста использован в административном названии поселка. На всех картах его название – Каменномостский. Каньон реки Белой – визитная карточка Хаджоха. Шум воды слышен задолго до приближения к мосту. При глубине каньона до 20 метров его длина составляет 350-400 метров. И на всем его протяжении река грохочет и бурлит, с бешеной энергией штурмуя седые стены ущелья. Ниже моста каньон особенно красив. Даже в полдень солнце не везде проникает в ущелье. Отвесные гладкие скалы кое-где поросли мхом. Над самой водой в стенах видны ниши и углубления – результат многовековой работы реки.

3. Водопады ручья Руфабго.
В ущелье ручья Руфабго тропа, выбитая тысячами ног, приводит к огромной нависшей скале. Туристы назвали ее «Пронеси, Господи!» И это не случайно. Напротив скалы располагался карьер. Когда там производились взрывные работы, от сильной детонации сотрясались скалы и камни падали на тропу. Под навесом скалы – огромный грот. Здесь и зимой и летом всегда сухо и безветренно. Сразу за гротом узкая тропинка, прилепившаяся к скале, выводит в буковый лес, наполненный свежестью и прохладой. Первый водопад Руфабго слышен издали. Обрываясь с высоты более 6 метров, вода падает в озеро. Удобная поляна перед водопадом была обжита людьми несколько тысячелетий тому назад. Второй водопад не так велик, и его можно пройти, не заметив. Зато третий остановит любого. Огромная каменная глыба, выкованная природой в виде гигантского сердца, перегораживает русло реки. С правой стороны узкий поток воды обрывается в живописное глубокое ущелье. Скалы ущелья, сложенные горизонтально залегающими плитами известняка, поросли мхами и наполняют пространство загадочным эхом. Этот водопад туристы зовут «Сердце Руфабго». За третьим водопадом ущелье расширяется и открывается изумительный вид. С высоты пятиэтажного дома узкой и длинной лентой падает вода. Под водопадом небольшое озеро. Прозван этот водопад «Шнурочком» или «Девичьи Косы». Дальше тропа ведет к следующему водопаду «Чаша любви».

4. Плато Лаго-Наки – плато на Западном Кавказе, на высоте до 2 200 метров (средняя высота около 2000 метров), известное своими альпийскими лугами. Большая часть плато административно входит в Майкопский район Адыгеи, северная окраина – в Апшеронский район Краснодарского края, а небольшая часть южнее горы.

5. Пещеры.
5.1. Нежная.
Расположена у восточной кромки хребта Азиш-Тау, на высоте 1400 метров над уровнем моря. Несмотря на то, что пещера небольшая, она имеет ряд своих особенностей. Во-первых, она горизонтальная, что бывает очень редко. Большинство пещер в этом районе (а таких карстовых образований как пещеры, карстовые воронки, гроты на хребте Азиш-тау и на плато Лаго-Наки насчитывается около 1,5 тыс.) считаются пещерами вертикально-спортивного типа. Возможно, отсюда вытекает и вторая особенность пещеры – она всегда была обитаема сначала животными, а позже и человеком. Возраст пещеры, как и всех пещер этого района 2-2,5 млн. лет, а вот возраст свода пещеры не соответствует этой цифре, он гораздо моложе – всего каких-то 20-30 тыс. лет. Это потому, что в этой пещере из-за подвижек земной коры произошла катастрофа, произошел обвал потолка. Теперь в пещере явное несоответствие – очень мощный древний пол, некоторые сталагмиты достигают 1,5 метров, и очень юные нежные сталактиты, благодаря которым и получила свое название пещера. В пещере сохраняется свой микроклимат. Здесь постоянная температура +6°С. И практически стопроцентная влажность. Ионизация воздуха позволяет использовать посещение пещеры еще и в лечебных целях, особенно для страдающих астмой и некоторыми видами аллергии.

5.2. Большая Азишская.
Пещера известна с 1911 года, но только в 1987 году была оборудована как экскурсионный объект. Большая Азишская пещера имеет длину более 640 м. Из них для экскурсионного осмотра оборудовано 220 м пещеры. Пещера состоит из объемных разноярусных галерей и больших залов. По красоте и величию она превосходит многие из подземных комплексов. Пещера оборудована пешеходными дорожками, лестницами и ограждениями, удобна и безопасна для осмотра. Есть электрическое освещение. Пещера располагается среди буково-пихтового леса в южной части хребта Азиш-Тау, выработана в верхнеюрских доломитизированных известняках, которые имеют слабое падение около 5 градусов на северо-запад. Вход в полость представляет вертикальный колодец. Это отверстие образованное в результате обвала части кровли верхнего зала. Входной зал это верхний этаж полости. Чётко выделяются ещё два уровня. На дне самого нижнего хода протекает ручей, в конце галереи падающий с водопадного уступа и ещё через несколько метров исчезающий в узких щелях. Имеются богатые натечные образования.

6. Кавказский государственный природный биосферный заповедник им. Х.Г.Шапошникова
Кавказский заповедник имеет международное значение как участок нетронутой природы, сохранивший первозданные ландшафты с уникальными флорой и фауной. Территория объявлена заповедником с 1924 года. Расположен он в координатах: 44–45,5 градусов северной широты и 40–41 градус восточной долготы. Ландшафт заповедника характеризуется отметками 260–3360 метров над уровнем моря. Заповедные земли расположены на территории Краснодарского края, Республики Адыгея и Карачаево-Черкесской республики РФ, вплотную примыкая к границам Абхазии. Непосредственно в Сочи (Хоста) в трёх километрах от морского побережья находится заповедная тисосамшитовая роща. Реликтовые доледниковые леса (301 га), покрывавшие всю Европу 18 –25 млн. лет назад почти в первозданном виде чудом сохранились в роще. Заповедная Тисосамшитовая роща охраняется под эгидой ЮНЕСКО и является объектом Всемирного Природного Наследия. Общая площадь заповедной территории 280335 га. Он окружен охранной зоной, многочисленными заказниками и памятниками природы, а к его южной границе примыкает Сочинский национальный парк. Территория заповедника условно разделена на 5 участковых лесничеств -  Восточное, Северное, Западное, Хостинское, Южное и Лагонакский биосферный полигон. Кавказский заповедник – богатейшая сокровищница биоразнообразия, не имеющая аналогов России.

8. Озеро Псенодах.
Расположено к северу от Фишт-Оштеновского перевала, на дне ледникового цирка, в верховьях реки Цице. Озеро ледниково-карстового происхождения. Форма озера напоминает полумесяц (длина – 165 м, ширина – 72,5 м, глубина – 0,8 м). В западной части в озеро несет свои воды ручей, начинающийся в нескольких метрах от него из родников. В восточной части его питают подводные источники, в юго-западной части расположена воронка, глубина которой достигает 3,5 м. Иногда в ясную тихую погоду, когда, казалось бы, ничто не тревожит зеркальной поверхности озера, можно видеть, чем оно живет, чем и как питает свои воды. В озере есть места поглощения воды – подземные стоки. Размеры озера и количество воды в нем довольно сильно меняется по какому-то неведомому закону. Интересно посидеть у озера и понаблюдать, как оно живет своей жизнью – иногда на поверхности над центром воронки появляются завихрения, словно кто-то вынул невидимую пробку на дне – можно бросить в воду листок или травинку и понаблюдать, как его засасывает в воронку. Что интересно, периодически вода из озера уходит совсем, обнажая дно, а через месяц озеро может наполниться вновь. Симпатичное местечко!

9. Приют Фишт.
Приют расположен на высоте 1600 м над уровнем моря. Во время пребывания на приюте проводятся радиальные выходы: на Фишт, Оштен, Пшеха-Су, озеро Псенодах и др. Также, в районе приюта сохраняется уникальный микроклимат, благоприятно сказывающийся на самочувствии и необыкновенно вкусная ледниковая вода.

10. Горная группа Фишта.
В горную группу входят три горы: Фишт (2867 м), Оштен (2804 м), Пшехо-Су (2744 м). Является одним из интереснейших природных образований Кавказа. Интенсивный карстовый район. Здесь расположены многочисленные карстовые пещеры. Многие из них являются рекордсменами по глубине в России.

Фишт, Оштен, Пшеха-Су
Словно три богатыря-брата, плечом к плечу, стоят в южной части Лагонакского нагорья горы Оштен, Фишт и Пшехо-Су. Старший брат – Фишт, высота его седоглавой вершины 2867 м, средний – Оштен (2804 м). Пшехо-Су (2744 м) – меньше всех, но нисколько не уступает им по красоте.

Оштен – величественная белоснежная вершина на южном горизонте гор. В ясную погоду она хорошо видна с утопающих в зелени улиц города Майкопа. Любуясь ее четкими гранями, люди всегда говорят: «Горы видно хорошо, значит, скоро погода изменится и будет дождь». Эта народная примета, как правило, сбывается. Если дымка, закрывающая горы, исчезла, и они четко проявились на горизонте, гроза или обложной дождь наступит неотвратимо.

Фишт замыкает цепочку гор главного хребта. Это последняя чисто кавказская вершина с крутыми скальными стенами и мощным ледником. Можно часами любоваться суровым профилем горы, вглядываться в его изъеденные ветром морщины. Суров Фишт не только видом, но и нравом. Его крутой и жесткий характер не раз испытывали туристы, альпинисты и спелеологи, внезапно попав в пургу и непогоду. Особенно полюбился Фишт спелеологам. В его мрачных глубинах прячется более 50 пещер. Здесь находятся глубочайшие пещеры России.

11. Перевалы.
Фишт-Оштеновский перевал.
Находится в седловине между горами Фишт, Пшехо-Су и Оштен. Через 800 метров от турприюта тропа поднимается между двумя скальными образованиями на ярко выраженную перемычку Фишт-Оштен. За ней справа начинается ущелье глубиной до 150 метров. Тропа идет траверсом по склонам горы Фишт, имеющим угол наклона 15-25°. Вершина перевала Фишт-Оштеновский обозначена металлической конструкцией в виде дула автомата, вертикально стоящего на холме. В 50 метрах западнее него находится столб со знаком.

Белореченский перевал. 
От турприюта «Фишт» на перевал Белореченский идет маркированная тропа около 7 км. Тропа идет по правому склону большого ущелья, потом по травянистой полке, спускается в большой цирк, а затем поднимается ближе к правому склону на перевал. Вершина перевала Белореченский обозначена как высокий столб с табличкой и металлической картой района горы Фишт. От перевала Белореченский тропа идет на запад, огибая с юга локальный скальный массив. Здесь начинается обширное холмистое плато с плавным понижением на юг около 15° шириной около 500 метров и длинной около 2 км. Тропа идет по хребтам многочисленных холмов, обходя большие котлованы.
Перевал Черкесский находится на западном краю плато и выглядит как треугольник на фоне трапеции. За 500 метров до перевала слева видны крыши летних домов. Вершина перевала Черкесский обозначена высоким металлическим столбом с табличкой, на которой написано название перевала и его высота. С перевала тропа идет на север и через 300 метров – на юго-запад и выходит траверсом на склон горы-трапеции так, что перевал Черкесский остается слева через ущелье.

12. «Веселый» спуск по буковым лесам колхидского типа
Спуск не зря назвали веселым. За 4 км движения по тропе мы снижаемся по высоте на 1 км. Двигаемся примерно 6-7 км.

13. Дольмены
Дольмены – один из первых типов целостной архитектурной композиции, основанной на законах архитектоники. На Кавказе дольмены сооружались в эпоху ранней и средней бронзы (3–2-е тысячелетие до н. э.), а некоторые использовались даже в 1-м тысячелетии до н. э. Дольмены существуют на всех континентах. Возраст самых «молодых» дольменов достигает 4-5 тысяч лет, вес одной плиты (дольмен состоит из 6 плит) составляет до 5 тонн. Дольмены гораздо старше египетских пирамид и являются их прообразом. Более того, предназначение пирамид и дольменов одно и то же. Захоронённые в пирамидах Египта фараоны и захоронённые в дольменах вожди некогда существовавшей цивилизации могли контактировать с богом. Под богом они понимали некий космический разум, разум Вселенной, высший интеллект. В дольмены уходили умирать только живые и достойные вожди и мыслители, обладающие знаниями и способностью предвидеть информацию о жизни Вселенной даже через тысячу лет. Их закрывали плотно каменной крышкой и пробкой. Уходя в небытиё, древние люди оставляли в дольменах мудрость Вселенной и невидимую связь с ней. Существует поверье, что спустя тысячи лет люди смогут подойти к сохранившимся дольменам и получить ответ на любой интересующий их вопрос - через дольмены проходят невидимые энергетические и информационные линии связи с Космосом. Существует мнение, что Адыгея находится в самом центре святынь древней цивилизации. Хоронили здесь не только вождей, но и жрецов из дальних земель. Дольмены - ценнейшие памятники древней культуры, в Адыгее и близ неё находится много дольменов, как ни в одной стране мира.  

10. Дополнительные сведения о походе.

(Географическая и климатическая характеристика района похода и связанные с ними особенности действия туристов перечень специального и особенности общественного и личного снаряжения, характеристика средств передвижения и другая характерная для данного вида туризма полезная информация.)

10.1. Характеристика района похода.

Краткая географическая справка.
Лагонакское нагорье расположено в междуречье верховьев рек Белой и Пшехи. С востока нагорье ограждают скалистые уступы хребтов Азиш-Тау и Каменное море, на северном окончании – Гуамское ущелье. На юге расположен наивысший участок нагорья – горная группа Фишта, в которую входят горы Фишт (2867 м), Оштен (2804 м), Пшехо-Су (2744 м). Вся территория Лагонакского нагорья имеет площадь около 650 кв. км. На севере нагорье понижается к истокам рек Цица, Курджипс, Мезмай и сменяется предгорно-лесным ландшафтом. Граница леса примерно на высоте 1700 м. На склоне горы Фишт расположен самый западный ледник Кавказа. Скалистые горы с ледниками и снежниками сменяются наклонными плато с альпийской луговой растительностью. Широко распространены известняковые породы и связанные с ними карстовые формы рельефа – воронки, останцы, осыпи, мелкие озёра. Сложное геологическое строение и различные климатические зоны повлияли на формирование уникальных ландшафтов, которые не встречаются в других частях Кавказа. Наиболее пологую северную часть нагорья (к северу от массива г. Оштен) часто называют плато Лаго-Наки. Летом здесь буйство альпийской растительности.

Туристские возможности района похода.
Лагонакское нагорье хорошо знакомо путешественникам. Здесь проходил самый известный и самый легендарный пешеходный туристский маршрут. В советский период он назывался «тридцатка». Великолепные кавказские горы, окутанные шапками снега, быстрые горные реки, несущие свои воды к морю, ледники,  не спеша сползающие с величественных гор, огромное количество уникальных климатических зон, с потрясающими воображение ландшафтами и видами. Зоны вечной мерзлоты и не тающего снега сменяются альпийскими лугами и лесами, а чуть дальше начинаются субтропики. Маршрут по плато Лаго-Наки на всем протяжении неповторим и уникален. Возможны элементы альпинизма, особый интерес в этом смысле представляет гора Фишт (1А-2Б). В разное время года возможно проведение походов: пешеходные – 1-3 категории сложности; лыжные – 1-2 категории сложности; водные – 1-5 категории сложности.
Маршрут имеет высокую ценность в плане познавательности. На всем протяжении большое число экскурсионных объектов: Хаджокская теснина, водопады Руфабго, пещеры, дольмены и др.
Маршрут частично автономен. Имеется рекреационное благоустройство: маркированная тропа, расчищенные поляны, выровненное земляное полотно под палатки, тропы в хорошем состоянии, имеются отдельные предметы «лесной мебели». Элементы рекреационного обустройства имеются на туристических приютах Фишт и Бабук-Аул, в районе пещер «Нежная» и «Большая Азишская». В начале (Хаджох) и конце маршрута (Солохаул), а также на приютах возможно пополнение продуктов питания, душ, баня.

10.2. Питание.

Примерный список продуктов (с учетом отдыха на море):

лук – 700гр
чеснок – 300гр
сухари – сушили 3буханки,
чай –40 пакетиков
сахар – 1кг
конфеты – 2кг
сушки – 1кг
курага – 1кг
орехи – 1кг
тушенка – 10банок
сгущенка –9банок
макароны – 700г
гречка – 700г
рис – 400г
мюсли- 800г
пшено- 400г
сало – 1,2кг
масло топленное- 0,3л

Примерное меню на каждый день активной части маршрута:

07.07.12.
Ужин -  макароны, тушенка,  конфеты, сушки, чай

08.07.12
Завтрак – каша дружба , сгущенка, чай, хлеб, сахар
Обед – суп, тушёнка, чай, конфеты, хлеб
Ужин – гречка, тушёнка, чай, конфеты

09.07.12
Завтрак –мюсли, , сгущенка., чай, конфеты, хлеб
Перекус – курага
Обед – суп, тушёнка, чай, хлеб, сахар, сало
Ужин – макароны, тушёнка, хлеб, горячий шоколад

10.07.12
Завтрак – каша дружба, , сгущёнка,  чай, хлеб, сахар
Обед – суп, тушёнка, чай,  сахар, сало, сухари
Ужин – гречка, тушёнка, чай, сухари

11.07.12
Завтрак –мюсли , сгущенка, чай, конфеты,
Обед –суп, чай, сахар, сухари, сало
Ужин – макароны, тушёнка,  чай, сахар,  сухари

12.07.12
Завтрак - каша дружба, изюм, сгущёнка,  чай, хлеб
Перекус – курага
Обед – суп, тушёнка, чай, сахар, сухари, сало
Ужин – гречка, тушёнка,  чай, конфеты, сухари

13.07.12
Завтрак – мюсли, курага, сгущенка., чай, конфеты,
Обед – суп, чай,  сахар
Ужин – макароны,  чай, сахар, сало, масло топленое, сухари

14.07.12
Завтрак –каша дружба,  чай, сухари, , сгушенка
Обед – суп, чай, сахар
Ужин – гречка,  чай, конфеты, колбаса, топлёное масло, сухари

10.3. Медицинское обеспечение группы. Состав медицинской аптечки.

Антисептики:
Йод
Зеленка
Перекись водорода
Анальгетики и спазмолитики:
Анальгин, баралгин (таб.)
Цитрамон
Парацетамол
Ацетилсалициловая к-та
Дротаверина гидрохлорид
Но-шпа
Кеторол
Гипотензивные средства:
Андипал,  адельфан
Дибазол, папаверин
Сердечно-сосудистые :
Валидол, нитроглицерин
Желудочно-кишечные
Лопедиум,
Активированный уголь
Смекта
Гастал
Фестал
Мезим
Лоперамид
Иммодиум
Антигистаминные средства:
Супрастин
Цетрин (таб.)
Витаминные препараты:
Ренит, гендевит, аскорбиновая кислота.
Перевязочный набор:
Бинт эластичный (6шт.)
Бинт нестерильный (3шт)
Бинт стерильный (6шт.)
Пластырь бактерицидный
Лейкопластырь
Вольтареногель
Пантенол
Глазные капли
Пиносол
Жгут

10.4. Список личного снаряжения.

• Рюкзак
• Спальный мешок
• Коврик
• Куртка
• Свитер
• Спортивный костюм
• Запасная обувь
• Носки (4 пары)
• Футболки (4 шт.)
• Перчатки (2 пары)
• Шапка
• Умывальные принадлежности
• КЛМН- Кружка, Ложка, Миска, Нож
• Блокнот, карандаш, ручка
• Плащ от дождя (1 шт.)
• Бандана

10.5. Групповое снаряжение.

• Палатки 1шт
• Котелки 2  шт. (общий объём 7л)
• Медицинская аптечка
• 8 булавок
• Ручки шариковые, карандаши - 2 
• Спички в непромокаемой упаковке
• Журнал для ведения дневника
• Папка для маршрутных документов
• Компас – 3
• Часы - 2
• Ремонтный набор
• Горелка газовая (1шт)
• Газ (3баллонов/200 гр.)
• Веревка основная (70 м)
• Страховочная система (низ 2ШТкарабины + ФСУ)
• Тент
• Фляга (3 шт/1л)
• Ледоруб 2шт

10.6. Состав ремонтного набора.

1. Плоскогубцы - 1 шт.
2. Отвертка -     1 шт.
3. Нитки -          2 катушки
4. Иголки -        5 шт.
5. Латки -           1 комплект
6. Ножницы -    1 шт.
7. Шило -           2 шт.
8. Булавки -       2 пачки
9. Шнурки -       3 пары
10. Проволока - 1 комплект
11. Изолента -     1 рулон
12. Скотч -           2 рулона

10.7. Весовые характеристики груза, взятого на маршрут.

Наименование	На 1 человека/день	На группу в 5 чел./8дней
Продукты (всего / в день) кг.	4,8/0,6	24/90
Групповое снаряжение	3	15
Личное снаряжение	8	40
В с е г о:	16	80

Максимальная нагрузка на одного мужчину 18 кг, женщину 14 кг

11. Стоимость проживания, питания, снаряжения, средств передвижения.

1. Транспортные расходы:

Железная дорога:
проезд от Саратова до Хаджохаи от Хаджоха до Саратова – 1000руб на человека
Проезд на электричках, Дагомыс-Каткова Щель 30руб Каткова щель-Туапсе70 руб Туапсе-Белореченск 10рублей с человека 220 рублей
Проезд на автобусе 3Рота-Дагомыс 30 руб с человека
Кассовый сбор – 340 руб с человека.
Всего на группу в 5человек – 7500руб.

2. Посещение экскурсионных объектов (указаны данные на группу):

Хаджокская теснина – 500 рублей
Пещера Нежная – 500 рублей
Пещера Большая Азишская – 1000 рублей
Волконский дольмен – 300 рублей
Всего на группу в 5человек– 2300 рублей

3. Посещение Кавказского заповедника:

Всего на группу в 5человек на пять дней –3750рублей

4. Проживание в лагере у Азишской пещеры, в приюте Бабук-Аул, в палаточном городке и на турбазе «Ореховая»:

Всего на группу в 5человек –1750

5. Закупка продуктов:

Всего на группу в 5человек –
Витамины – 200 руб
Курага, изюм, орехи– 2000 руб
Покупка продуктов – 13000рублей

6. Газ – 1000 рублей
7. Посещение бани – 1200 рублей
8. Медицинская аптечка – 500 рублей

Общая сумма финансовых затрат – 28 200 рублей на группу из 5 человек.

12. Итоги, выводы и рекомендации по прохождению маршрута.

Запланированный маршрут пройден полностью. Поставленная задача в плане восхождений выполнена. Совершено восхождение на самую высокую вершину г. Фишт. Цели поставленные перед походом полностью выполнены.
Рекомендации:
·      узнавать заранее о расценках заповедника;
·      планировать дополнительные дневки для восхождения на Фишт на случай непогоды (от приюта до вершины идти 5 часов);
·      узнавать прогноз погоды по близлежащим населенным пунктам: Ходжох, Дагомыс. Майкоп, Апшеронск на ближайшие 5-7 дней;
·      при восхождении на Фишт иметь для организации страховки перильную веревку длиной не менее 30 метров;
·      билеты на обратный выезд покупать заранее.

Выводы и рекомендации:
1. Поход пройден всей группой безаварийно. Пройдено: 5 перевалов (Азишский, Абадзешский, Фишт-Оштеновский, Белореченский, Черкесский), совершено восхождение на Фишт, осмотрено горное озеро Псенодах, водопады ручьев Руфабго .
2. Уровень физической и технической подготовки участников может быть оценен как хороший для пешеходных походов второй категории сложности.
3. Группа брала с собой на маршрут газовое оборудование, которое использовалось для приготовления горящей пищи.
4. Во время похода снят любительский видеофильм и сделано много фотографий, посвященных природе и достопримечательностям плато Лаго- Наки.
5. Наличие в районе похода нескольких КПП и регулярных рейдов егерей Кавказского заповедника требует особенного подхода к планированию похода и текущим корректировкам маршрута.

13. Литература.

Топографическая карта масштаб 1:100 000 г. Ростов-на-Дону ВТУ ГШ , II ВКЧ 2001г
Едем на Лаго-Наки. Легенды гор. Космические легенды. Россия, г.Майкоп, 2002 г.
ФГУ «Кавказский государственный природный заповедник им. Х.Г.Шапошникова» «Эколого-туристические маршруты Кавказского заповедника». ООО Сочи-Дизайн, г. Сочи, 2009 г

• Лаго-Наки: через горы к морю. Nabu – kavkaz, 2002 г.
• http://www.idemvpohod.com/pohody/269-trydcatka
• http://ho4uvpohod.com/pohodyi-na-kavkaz/gornyiy-pohod-na-kavkaz-tridtsatka.html
• http://www.tourism.ru/docs/report/foot/3/9/686/
• http://www.activeclub.com.ua/modules.php?name=Pages&pa=showpage&pid=508